º¼ÖÝ����Ԥ�� º¼ÖÝ��������ָ��
�ܱ���Ϣ

±ö¹Ý¾Æµê ÂÌÖÞ±ö¹Ý ÑôÌì´ó¾Æµê Õã½­´ó¼Ò±ö¹Ý ÊÀó,Î÷ºþËļ¾ÒÕÁªµê º¼ÖÝÉÌÔ·´ó¾Æµê âù¼ÒÉÌÎñ¾Æµê(º¼ÖÝ)

²ÍÒû·þÎñ ÔªÂÌ»ØתÊÙ˾(ÎÄÈýµê) Âó¿É˹º¼ÖÝÎÄÈý·Æì½¢µê ¾Å°ÛÍëÀÏÌÀÃæÎÄÈýµê н®°¢²¼²ÍÌü ͩ®ÍÁ²ËË®ÉÏÈË¼Ò ¸É¹ø¾Ó

µØ²úСÇø ¾°³Ç»¨Ô°(º¼ÖÝ) Ç®½­¿Æ¼¼´óÏà ҫ½­ÎÄÐÀ´óÏà ¹ú¶¼¡¤·ã»ª¸®µÚ ÖÐÈÚ³ÇÊл¨Ô°Î÷ÃÅ(º¼ÖÝ) ÖÐÖæ´óÏÃ

¹«Ë¾ÆóÒµ Õã½­Ö¾Ô¶´óÂÉʦÊÂÎñËù ÖÐÁªÌìºÍË°ÎñʦÊÂÎñËù º¼ÖÝÖÇÄܵç×ÓÉ豸ÓÐÏÞ¹«Ë¾ Õã½­ÂÌÒð½¡ÓÐÏÞ¹«Ë¾ ¶«ê»¾ÆµêÓÃÆ·ÓÐÏÞ¹«Ë¾ µÏÔúÒò²úÆ·Éè¼Æ

½»Í¨ÉèÊ© ÎĶþ·/ѧԺ·(·¿Ú) »¨Ô°Î÷´å ÎÄÈý·/ѧԺ·(·¿Ú) ѧԺ·ÎĶþ·¿Ú ѧԺ·ÎĶþ·¿Ú »¨Ô°Î÷´å

½ðÈÚÐÐÒµ ÖйúÒøÐк¼ÖÝÊиßм¼Êõ¿ª·¢ÇøÖ§ÐÐ º¼ÖÝÊÐÉÌÒµÒøÐÐÎ÷Õ¾Ö§ÐÐ Öйú¹â´óÒøÐÐ×Ô¶¯È¡¿î»ú(ѧԺ·) ÖÐÐÅÒøÐÐÓñȪ֧ÐÐ ÐËÒµÒøÐиßÐÂÖ§ÐÐ ÖÐÐиßÐÂÇøÖ§ÐÐ

ÂÃÓξ°µã Õã½­×ÔÈ»²©Îï¹Ý

Æû³µ·þÎñ ÖмÆÆûÅä ÎĶþ·ϴ³µÕ¾ ¹úÐÅÆû³µ×âÁÞ(½Ì¹¤Â·) Õã½­ÎåÐÇ¿ÍÂÃÓÐÏÞ¹«Ë¾Æû³µÐÞÀí³§ º¼ÖÝÎ÷ºþÇø¼¯ÃÀÆû³µÎ¬ÐÞ·þÎñ²¿ ÁìÔ¦Æû³µÃÀÈÝ

ÉÌÎñ´óÏà »ªÐÇ×ÛºÏÂ¥(º¼ÖÝ) Ç®½­¿Æ¼¼´óÏÃ(º¼ÖÝ) Õã½­Öн¨ »ªºè´óÏÃ(º¼ÖÝ) ÖÐÈÚ¼¯ÍÅ(º¼ÖÝ) Õã¿ÆÔºÕã¿Æ¼¼Â¥(º¼ÖÝ)

ÎÄ»¯½ÌÓý µçÁ¦²¿Ë®Á¦²¿²úÆ·ÖÊÁ¿±ê×¼Ñо¿Ëù Ë®Àû²¿²úÆ·ÖÊÁ¿Éè¼ÆÑо¿Ëù Õã½­Ê¡¸ßµÈԺУÕÐÉúίԱ»á°ì¹«ÊÒ Öй²Õã½­Ê¡½ÌÓýÌü¹¤×÷ίԱ»á Õã½­Ê¡¹ú¼Ò¹«ÎñÔ±Åàѵ»ùµØ º¼Öݺº´ï×Ô¶¯»¯Ñо¿Ëù

ÐÝÏÐÓéÀÖ RELAXʱÉÐײÇò¾ãÀÖ²¿ Ä϶¼ÌåÓý¾ãÀÖ²¿ Ê¡Õþ·¨¸É²¿Ñ§Ð£ÌåÓý¹Ý£¿ ÃÎɳÁú¸èÎèÌü ÑÅ¿ÉÃÀÈÝÃÀ·¢ ãåÑô½¡Éí(è¤Ù¤ÃÀÈÝ)

Ò½ÁÆÎÀÉú Ö®½­´óÒ©·¿ Õ㽭ʡҽѧ¿ÆѧԺÃÅÕﲿ Õã½­¹â´óÒ©ÐÐ º¼ÖݹãÒæÖÐÒ½ÃÅÕﲿ º£ÍõÐdz½½¡¿µÒ©·¿ÎÄÈý·µê ¾ÅÁ«Ò©µê

ÓÊÕþµçÐÅ ÖйúÒƶ¯Í¨ÐÅ ¼¯½õÓÊÕþ´ú°ìËù °¬°îͨÐÅ ½¡Â¡µç×Ó ÖйúÁªÍ¨Ñ°ºô ÖйúÓÊÕþº¼ÖÝÊÐÓÊÕþ¾Ö¸ßÐÂÇø¾Ö¾ÅÁ«ÓÊÕþ´¢ÐîËù

Ô˶¯³¡¹Ý »¨Ô°Áï±ù³¡µØ Ê¡ÌåÓýÔ˶¯Ñ§Ð£Çò³¡2 Ê¡ÌåÓýÔ˶¯Ñ§Ð£Çò³¡1 ÌåÓý³¡(ÎĶþ·) Çò³¡(½Ì¹¤Â·)

Õþ¸®»ú¹Ø Õã½­Ê¡ÎÄÎï¾Ö »Æ¹ÃɽÉçÇø Õã½­Ê¡ÎÄÎï¼ø¶¨Î¯Ô±»á º¼ÖÝÊдäÔ·ÅɳöËù ÎĽÌÉçÇø ¾ÅÁ«ÉçÇø

×ÛºÏÉ̳¡ Ð˺þÆû³µ×°ÊÎÉÌÐÐ ÃúƷЬNO.6 ¶«·½Í¨ÐÅÒƶ¯µç»°¿Íµê·þÎñÖÐÐÄ Ò×ÓÎÉÌÎñÂÃÐÐÉç ±±Ìì¶ìÓðÈÞ·þÎĶþ·µê ÌìѶµçÆø